"Внутреннее пространство" и его география.
Большинство практикующих медитацию или какие-то формы практики управления энергией сталкиваются с тем, что внутри у них есть некоторое внутреннее пространство, в котором что-то есть. Относящиеся к этому аспекту человеческого опыта вещи очень трудно описать и даже просто представить, но, тем не менее, они чрезвычайно интересны, потому что открывают человеку его самого.
Простейшее упражнение на обнаружение внутреннего пространства заключается в том, чтобы закрыть глаза и начать прислушиваться и вглядываться в то, что будет слышно и видно. Как правило, при этом начинается активное галлюцинирование: разум начинает генерировать большое количество картин, достаточно ярких, связанных как с последними впечатлениями этого дня, так и с воспоминаниями, а также с другими периодами жизни, важными опытами в прошлом и т.д.
Длительное выполнение этого упражнения приводит к тому, что поток мозговой активности в какие-то моменты затихает, оставляя тишину и отсутствие визуальных и любых других образов. Когда этот момент достигается, создается специфическое переживание наличия некоторой внутренней пустоты, какого-то слабо описываемого в сенсорных терминах пространства внутри сознания. С укреплением в практике у практикующего появляется возможность регулярно наведываться в это пространство и даже пребывать там какое-то время постоянно.
С исчезновением поверхностного мысленного шума внутреннее пространство не образуется, оно было там всегда, но его невозможно было заметить за хаотической и неуправляемой деятельностью разума, которую можно было убрать, но никто этого не делал, потому что даже не подозревал о том, что это можно сделать. И после обретения этого “центра тишины” человек оказывается в ситуации, когда он понимает, что в его распоряжении оказалось пространство, которое, на самом деле является своеобразным перекрестком дорог, по которым можно куда-то попасть.
Например, можно начать концентрироваться на ощущениях внутри собственного тела, наблюдая за сенсорными сигналами. При отрешенном неактивном наблюдении любые сенсорные сигналы со временем просто рассасываются, оставляя после себя такую же совершенную чистую пустоту. Таким образом, отлично снимаются стрессовые блоки в сознании, психологические зажимы и страхи, убираются мощные эмоции по поводу чего бы то ни было и многие другие варианты зажимов. Таким же образом излечивается множество как острых состояний, так и хронических болезней, потому что сенсорные ощущения в теле тесно связаны с такими же ощущениями в энергетической составляющей и позволяют управлять и физиологическими, и энергетическими процессами.
Если Вам понравилась статья, Вы можете поделиться ссылкой на неё и своими впечатлениями с друзьями на страницах Вашего любимого сайта.