Институт Современных Технологий РАЗВИТИЯ СОЗНАНИЯ

Медитация

Новейшие технологии развития сознания - ТОПОЛОГИЯ СОЗНАНИЯ
Направлены на приведение эмоционального состояния в порядок посредством более глубинной работы через понимание себя и своего места в мироздании. Упорядочивается поток мыслей,настраивается интуиция, выравнивается жизненный путь, налаживаются все сферы жизни. Не относится к религии. Обучение работы с самим собой без посредников.Тем, кто только планирует постигать основы медитации, кажется, что овладеть ими очень сложно. На самом деле, практики полного расслабления и очищения сознания доступны для каждого и просты. Наверняка вы вспомните много похожих ситуаций, когда вы не думали ни о ком и ни о чем, полностью растворяясь в текущем моменте. Это, по сути, и есть медитация.Чтобы начать практиковать медитации со светом, достаточно на минуту закрыть глаза и представить, что вы как губка впитываете в себя свет окружающего пространства, наполняетесь им. Уже спустя минуту вы заметите, что эмоции постепенно приходят в норму, физическое тело расслабляется.

Сайт: meditat.ru